Perguntas frequentes
1
O que preciso para fazer uma sessão de psicoterapia?
Para iniciar em processo terapêutico on-line é necessário uma boa conexão com a internet, separar um tempo em sua rotina e estar aberto para conversar e refletir sobre sua vida e suas emoções. A terapia pode ser intensa, por isso é importante se preparar para ser honesto e vulnerável durante o processo. A psicoterapia costuma ser um processo contínuo. Após a primeira sessão, é importante manter o compromisso de comparecer às consultas com regularidade para que os resultados sejam mais eficazes.
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O que é sigilo?
O sigilo terapêutico é um princípio ético e legal que garante que todas as informações compartilhadas pelo paciente durante as sessões de psicoterapia serão mantidas em total confidencialidade, com algumas exceções previstas por lei. Esse princípio é fundamental para criar um ambiente seguro e de confiança, onde o paciente pode se sentir à vontade para falar abertamente sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências sem medo de que essas informações sejam divulgadas.
3
Qual o primeiro passo?
Ao entrar em contato, agendaremos um horário para esclarecer todas as suas dúvidas. Em seguida, combinaremos um horário que seja viável para ambas as partes, de acordo com as disponibilidades em nossas agendas.
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Qual a duração e frequencia dos atendimentos?
Para que o tratamento terapêutico seja eficaz, é fundamental manter uma frequência semanal de sessões. Cada atendimento tem uma duração aproximada de 40 minutos.
De acordo com as necessidades de cada caso, a frequência das sessões pode ser ajustada para ser maior. Contudo, essa decisão será tomada em conjunto, por meio de um acordo entre ambas as partes.
